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      怎么預防各種心理疾病
      來(lái)源:上海九龍醫院 http://www.elba-werk.cn/ 時(shí)間:2012-11-26 19:23 作者:上海男科醫院 在線(xiàn)咨詢(xún)醫師

        心理疾病多因不健康、不健全的心理狀態(tài)為表現。上海九龍男科醫院客服介紹說(shuō):心理疾病包括三個(gè)不同階段:心理不適、心理障礙、心理疾病。

        心理疾病其實(shí)并不可怕,只要早期及時(shí)進(jìn)行醫治,很容易緩解。不過(guò),由于傳統觀(guān)念的影響,加之不少心理問(wèn)題涉及個(gè)人隱私,不少患者不愿就醫,F代人在緊張工作之余,多注意鍛煉身體,參加各種文娛活動(dòng),皆可釋放壓力,保持心靈平衡、寧靜與健康。應注意以下三點(diǎn):

        1、要防止與克服心理沖突,對于已發(fā)生的心理矛盾,要設法調適并積很醫治。

        2、要用正確的態(tài)度對待疾病,不一定非要吃藥。適當加強鍛煉身體,并學(xué)著(zhù)清靜自己的心靈,在一定時(shí)間內使自己思想入靜。

        3、辦事要量力而行。否則易受挫折。失敗感容易產(chǎn)生心理沖突,影響心理健康。

        有心理疾病一定要多傾述,不要敝在心里?梢赃m當去找一些心理客服,也可以在線(xiàn)咨詢(xún)我院客服。如果是男性心理障礙,我院客服將在線(xiàn)給您進(jìn)行的解答

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